tédio

O que fazer para não cair na tão malfadada rotina?

O carnaval acabou e apesar dos quatro dias e meio de descanso (ou festas, para os mais dispostos), você ainda está cansado e só de pensar em trabalhar nessa quarta-feira de cinzas já fica com um mau humor enorme. É, você não é o único no mundo nessa vibe.

Depois desses quatro dias de festerê, retomar a rotina, muitas vezes entediante, de trabalho e/ou estudos, pode ser terrível (mais que a própria ressaca depois de beber quatro dias seguidos). Só o fato de retomar as atividades já é difícil, agora, retomar as atividades numa quarta que terá cara de segunda-feira é pior ainda, já que as segundas já são naturalmente odiada por todos por serem a prova de o final de semana acabou e que o trabalho tem que ser feito.

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Todo mundo sabe que a rotina, seja no trabalho, nos estudos, ou até mesmo em casa, pode ser matadora. Tira toda e qualquer vontade de realizar os compromissos, fazendo-nos perder certo brilho no olhar ao observar aos poucos a vida partindo, sem nada com que possamos fazer.

Quantas pessoas não passam reclamando o dia todo? Tudo é motivo para queixas, nunca estão satisfeitas com nada, nem o sol lá fora é um pretexto para sorrir.

Culpa da rotina, então, vem cá, aqui vão algumas dicas para você que quer acabar com o tédio e dar um up na vida, seja no seu trabalho, nos seus estudos, ou no seu relacionamento.

Para escapar da rotina, você pode experimentar:
  1. Vá a pé ou de bike (ou faça um pedaço do percurso): além de ser uma ótima forma de exercício, você já chega ao serviço bem disposto, afinal, teve tempo para observar um céu, um sol, casas, prédios, pessoas, tudo novo, tudo diferente!
  2. Tome um banho de chuva: seis horas, horário de sair do serviço, caiu aquele temporal? Não perca seu tempo reclamando, cria rugas, deixe o guarda-chuva fechado e se molhe. Lava a alma! Mas cuidado, se tiver chovendo granizo, aguarde, é mais seguro!
  3. Faça um curso: sempre sonhou em fazer fotografia? Pintura? Tai chi chuan? Pole Dance? Aproveite, um novo curso trás novas amizades e também outro tipo de conhecimento.
  4. Aprenda novas posições sexuais: variar restaurantes, bares, amigos, é sempre bom, certo? No sexo, não poderia ser diferente. Experimente mais, ouse! Garanto que você e seu parceiro ficarão satisfeitos. Se você é solteiro, experimente, por exemplo o sexo virtual. Pode ajudar a dar aquela desestressada no final do dia.
  5. Ajude alguém que precisa: além de quebrar a rotina, vai fazer com que se sinta bem ao perceber que fez o bem para alguém. O sentimento de gratidão e um sorriso podem mudar vidas!
  6. Mude radicalmente o visual: mas não digo pintar o cabelo de verde ou raspar tudo. Basta um corte novo, descolado, um loiro onde sempre foi preto.
  7. Comece a meditar: cinco minutinhos do seu dia, pode ser ainda em casa, no serviço quando seu chefe não está olhando. Feche os olhos, escute uma música calma e concentre-se em somente sentir sua respiração. Isso pode ajudar muito os estressados.
  8. Conheça novos lugares (e automaticamente novas pessoas): seja o restaurante que vai almoçar, seja o bar do Happy Hour, aquela pizzaria querida ou até mesmo um outro estado. Viajar também é muito bom!
  9. Faça surpresas para quem ama: além de quebrar sua própria rotina, pode quebrar a da pessoa amada. Dois coelhos em uma cajadada só!
  10. Reveja os amigos antigos: é bom saber como estão aqueles colegas de turma que estudaram com você há dez anos ou mais. Uma festa, daquelas tipo encontro de turma, seria ótimo!

Para fins de direitos autorais de imagem declaro que as fotos usadas no post foram retiradas do google e não são de minha autoria e que os autores não foram identificados.

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